Il modo più efficace per proteggerti dalle infezioni a trasmissione sessuale (IST), compresi virus come l'HIV e l'HPV, durante il rapporto sessuale è praticare l'astinenza o utilizzare metodi di barriera in modo coerente e corretto. I metodi di barriera includono preservativi (maschi e femmine) e dighe dentali. Questi creano una barriera fisica che impedisce lo scambio di fluidi corporei.
È fondamentale ricordare che nessun metodo è efficace al 100% e l'uso coerente e corretto è la chiave. Inoltre, essere testati regolarmente per le IST, insieme a comunicazioni aperte e oneste con i tuoi partner sulla salute sessuale e sulla storia dei test, è vitale per ridurre al minimo il rischio.