avviare Microsoft Outlook sul computer . Selezionare "Contatti " dal menu " Vai" e decidere quali informazioni di contatto deve essere esportato . 
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 Aprire il programma di destinazione . Vai alla loro funzione di importazione per vedere quali formati si importerà . Se hai bisogno di aiuto per raggiungere queste informazioni o con l'importazione stessa, leggere le informazioni di aiuto che è disponibile all'interno del programma . 
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 Decidere se si desidera esportare tutti i contatti o solo un po 'di dei contatti . Molti programmi di ignorare automaticamente le informazioni duplicate . 
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 Esporta contatti uno per uno con un doppio clic su un contatto per aprirlo. Sotto il menu "File" , selezionare l'opzione " Esporta vCard file" comando . Seguire le istruzioni e salvarlo in una destinazione facile quale la cartella "Documenti" . 
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 trasferire tutti i contatti in una sola volta selezionando "Importa ed Esporta " dal menu "File" . Ciò consente di esportare tutti i tuoi contatti attraverso vari tipi di formato come vCard, Excel , Access o CSV . Salva questo a una destinazione semplice quale la cartella "Documenti" o il desktop . 
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 importare le informazioni dal vostro programma di destinazione . Se non riesci a trovare questo menu o bisogno di ulteriori informazioni , andare alla funzione di aiuto del programma. 
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 valutare le informazioni che è stato trasferito ed essere sicuri delle informazioni è organizzato il modo in cui si desidera guardare . Fare le eventuali modifiche . 
 
              
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